【富山】雨晴海岸の朝日撮影ガイド！季節で変わる日の出位置と混雑回避の駐車場を解説

2026.07.15

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「海越しの3,000m連峰」――そんな世界屈指のパノラマに出会えるのが、富山県の「雨晴海岸」です。日本の渚百選にも選ばれた海岸線と、凛とした女岩、そして背景に連なる立山連峰の美しさは言葉を失うほど。

手前に佇む「女岩」が波間に浮かぶ様子は、まるで一幅の絵画のよう。私たちは5月に「砺波の散居村の夕日」を狙うルートの一部として訪れましたが、初夏ならではの青空と残雪のコントラストには息を呑みました。

旅好き夫婦のハチとゴンが、実際に訪れて撮影した写真で全国の絶景をお届けするサイトです。
「いつ行けば見られるか」「どう撮ればこの景色になるか」が分かるように、撮影データや現地情報を紹介しています。

ゴン

いつも散居村の夕日を見るついでに行ってるで〜！

ハチ

雨晴海岸は5月に行ったけど、もしかしたら…冬の方が絶景かも？？

雨晴海岸の朝日と「撮影のコツ」

雨晴海岸で朝日を狙う際、最も注意したいのが「太陽が昇る位置」です。上記の写真は5月5日に撮影したものですが、太陽の位置は夏至（6月下旬）から冬至（12月末）にかけて大きく北から南へと移動します。

カメラ小僧ゴン

上記写真のおおよその撮影位置をマップに記録したから参考にしてな！

撮影時期によって太陽の昇る位置が変わりますので撮影の際は注意してください。

夏至（6月下旬）	上記写真の最も左側（北寄り）から日が昇ります。
冬至（12月末）	上記写真の最も右側（南寄り）の山の影から日が昇ります。
初日の出（1月1日）	ちょうど女岩の背後あたりから日が昇るため、非常にドラマチックな「女岩×初日の出」が狙える時期です。

また、海岸なので潮の満ち引きによっても岩の表情やリフレクション（反射）の具合がガラリと変わります。私たちが訪れた際は「引き潮」の時間帯で、女岩周辺の岩肌が力強く露出していました。

スヤスヤゴン

日の出の時間も時期によって大きく変わるから注意だぞzzZ

よだれ姫ハチ

5月は日の出が早くて眠すぎるzzZ

上記写真には、海で作業する漁船の姿も写っています。今回は最大180mmの望遠レンズで挑みましたが、船のディテールをくっきり引き寄せるには、これだと少し物足りないのが正直なところ。より迫力ある瞬間を切り取るなら、300mm以上の超望遠レンズがあると重宝しそうです。

カメラ小僧ゴン

超望遠レンズ欲しくて、これ買ったぞ！

リンク

上の写真は道の駅の展望台からです。
海岸に降りるのは、写真に写っている道の駅目の前の遮断機を通って降りていきます。この線路は「氷見線」という列車の線路です。

海に向かって海岸を左側に進むとこんな景色になります。

女岩と立山連峰の写真です。
初日の出はこの「女岩」の後ろの山から日が出ます。ネットでは、初日の出と海霧も発生してる凄い写真を見たことがあるので、次回は年末年始に行ってみたいです。

カメラ小僧ゴン

いつか行きたいけど、年末年始に日本海側は雪が心配でなかなかハードルが高い…

海に向かって右側を進み、坂を上ると少し開けたスペースがあります。その辺りから狙うと上記写真のように電車と「雨晴海岸」が美しく撮影できます。

ハチ

氷見線の時刻表サイトで時刻をチェックしてから行ってね！

今回、訪れたのがGWだったこともあり「雨晴海岸」は早朝から多くのカメラマンや観光客で賑わっていました。

特に、近くの「道の駅雨晴」の駐車場は大混雑！！
お昼過ぎには周辺道路で激しい渋滞が発生し、駐車場空き待ちの長い待機列が…。

大型連休や天候の良い日に訪れるなら、日の出前の到着を目指すか、徒歩5分ほど離れた「道の駅雨晴臨時駐車場」に駐車すれば渋滞に巻き込まれずに済むのでおすすめですよ。

ハチ

臨時駐車場から道の駅までの歩道はかなり狭いから、小さい子がいる家族は気をつけてね！！

焦るゴン

車通りも多いでぇ〜！

得意げなハチ

ホタルイカの干物を道の駅で買ったよ！美味しかった！