【群馬】大幽洞窟 にょろにょろっと生える氷筍が見れる洞窟

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大幽洞窟 氷筍
2月5日12:35 SONY α7RⅡ+TAMRON 70-180mmF2.8 撮影条件:f2.8 121mm

群馬県みなかみ町にある「大幽洞窟(おおゆうどうくつ)」では、1月下旬〜2月ごろまで「氷筍(ひょうじゅん)」という地面から氷柱が生えているような摩訶不思議な景色を見ることができる、貴重なスポットです。

また、「大幽洞窟」までの道のりは案内板などが特に無く、アクセスも非常に大変なので、下調べと準備が非常に重要です!この記事では実際に行ってきた感想や行き方を紹介しますので是非とも参考にして行ってきてくださいね!!

実際に行き、撮影した写真のみを使用し、情熱を注いで創った個人HPです。

ハチ先生

行き方もまとめたので記事を最後まで見てくれると嬉しいです!

目次

大幽洞窟へのルート

ハチ

さて、ルートをサラッと解説するよー。

ゴン

踏み跡があると簡単だけど、無かったら初めてだとキツイかも?

ハチ

距離は1.6kmくらいしかないけど、基本登りなのでけっこう時間かかりました。
行きは2時間、帰りは1時間くらいでした。(写真撮ってる時間含む)

「大幽洞窟」へは案内看板や、目印があまり無いです。特に、スタート地点から分岐路までは何も無いので気をつけてください。ハチとゴンは初めての訪問でしたが、この日は幸運なことに晴天&洞窟散策の方が多く、踏み跡があり問題なく辿り着くことができました。
心配な方は、有料のガイドツアーもあるので利用してもいいと思います。
(Googleマップで洞窟の座標をページの下に載せておきます。)

ゴン博士

行く時は大幽洞窟の座標をスマホに入れておくとええで!

駐車場〜スタート地点まで

「大幽洞窟」は「群馬みなかみほうだいぎスキー場」の奥にあります。ひとまず、スキー場を目指して行ってください。私達はスタックが怖かったのでスキー場に停めましたが(駐車代1,000円)、スキー場の駐車案内を振り切って奥に進むと、登山用の無料駐車場もありますので天気の良い日はそちらでいいと思います。

▼【無料】登山用駐車場 (緩やかな登り、除雪甘いのでスタック注意)

ゴン博士

積雪が酷い日はスタック祭りらしいから気をつけるのだ!

▼【有料】群馬みなかみほうだいぎスキー場 (下記トイレの場所が駐車場です)

登山用駐車場からすぐ雪原に入れます。まずは、まっすぐ進みます。

大幽洞窟 氷筍 スタート地点
入口の写真(写真右側が駐車スペース)
ハチ

埋もれたカーブミラーが目印だよ!

最初の分岐

駐車場からまっすぐ進むと、標識のある道に出てきます。夏場は車も通れる道のようで、木が開けているのでわかりやすいと思います。その道を道なりに進んでください。少し進むとスキー場のリフトの降り場が右に見えます。

大幽洞窟 氷筍 道のり
積雪の多い年はこの看板も隠れちゃうかも!?

唯一の看板!重要分岐!!

しばらく進むと「大幽洞窟」と書いてある看板が左手に出てきますので、左の緩やかな坂道を登ります。まっすぐ行く人もおり、トレース(踏み跡)の道が二手に分かれていますが直進は別の場所に行ってしまうので注意です。

大幽洞窟 氷筍 分岐路
看板がどこにあるかわかるかな?

看板はボロボロです。。。看板を越えると、ほぼ上り坂で果てしなく遠く感じてきますが頑張ってください。
途中チラホラ赤いテープも見えてきます。
※また、途中一箇所だけトレースが二手に分かれている場所がありましたが、それは道なりに進むのがベストです。(どちらに進んでも洞窟にはたどり着ける)

大幽洞窟 氷筍 看板
木に同化してるので注意
得意げなハチ

途中、めっちゃきつい坂道があるけど・・・それは幻やで。

ゴーン(泣)

この坂を越えれば!と何度思ったか・・・

ハチ心の声

そうそう・・・
次のポイントまでの坂道は全部ウォーミングアップ程度なんや・・・

これが見えたら洞窟まであと少し!体感45度の激坂を登る!!

大きな空洞の切り株まで来ると、洞窟が遠目に見えます。

大幽洞窟 氷筍 切り株
小柄な人が一人は入れそうなサイズ

洞窟までは斜度がキツイです。45度くらいあるのではないか!?と思うほどで、アイゼンかスノーシューでなければ行けないと思います。

大幽洞窟 氷筍 最後の激坂
ピーピー言いながら下るハチ

この氷柱のある岩が目印です。

大幽洞窟 氷筍

登り切ったらゴールです。お疲れ様です。

大幽洞窟 氷筍
ハチ

看板がほんと無かったから、Googleマップに洞窟の座標を登録してそれを見ながら行ったらとても安心だったよ!おすすめ!

大幽洞窟の氷筍

カメラ小僧 ゴン

洞窟は立ち入り禁止やから望遠撮ってます。
暗いことも想定して三脚も持ってきたぜ!

ハチ

こういうのだけは用意がいいよね!

大幽洞窟 氷筍
2月5日12:25 SONY α7RⅡ+SIGMA 24-70mmF2.8DGDN 撮影条件:f10 37mm
大幽洞窟 氷筍
2月5日12:30 SONY α7RⅡ+TAMRON 70-180mmF2.8 撮影条件:f7.1 180mm
大幽洞窟 氷筍
2月5日12:50 SONY α7RⅡ+SIGMA 24-70mmF2.8DGDN 撮影条件:f6.3 24mm
ドヤァ〜!なゴン

最後の写真は洞窟の外にあったから、近くから撮ったぜ!

大幽洞窟 氷筍
2月5日12:50 SONY α7RⅡ+TAMRON 90mmF2.8(172e) 撮影条件:f不明 90mm
カメラ小僧 ゴン

氷の結晶もあると思って、マクロレンズも持ってきてたぜ!

驚愕のハチ

なんて用意周到な。。。

洞窟の上には氷の結晶がついてました。これが融けて雫になって氷筍ができるのかな?

今回使ったレンズ

カメラ小僧 ゴン

TAMRONは新しいモデルが今出てるから、そっち紹介しとくな!

雪ハイキング装備について

「大幽洞窟」に氷筍を見に行くには、しっかりとした装備が必要です。ざっくりと今回の装備を紹介しますので参考にしてください。

焦るハチ

低予算で揃えてるから、なるたけ()内の方がええよー!

・ヒートテック極暖上下(本当は雪山用のインナーがおすすめ)
・mont-bellフリース
・mont-bellメリノウール アルパインソックス
・ヘリーハンセン防水レインウェア(あればゴアテックス)
・雪山用帽子
・アトラススノーシュー
・ストック
・ゴーグルorサングラス
・通常の防水登山靴(本当は雪山登山用が良い)
・mont-bellインナー手袋
・テムレス(本当が雪登山用が良い)
・リュック
・水筒、ご飯、非常用保温アルミシート、非常食、携帯、モバイルバッテリー

得意げなハチ

テムレスは安くて意外と使えるよ!
(お金に余裕があれば雪山登山用が本当はいいんだけどね…)

ハチ

スノーシューは体重ごとにサイズが異なるから、買う時に気をつけてね!

焦るハチ

靴下はケチったらダメだよ!!夏用履いて死ぬかと思った!

ドヤァ〜!なゴン

テムレスは黒なんて軟派な色はあかん!津軽のおっちゃんに、男は黙って青いテムレス!って教えられたねん!

ま と め

得意げなハチ

距離の割にはすごい時間がかかって、全身の筋肉を酷使して良いトレーニングやったで!

ゴン心の声

アミノバイタルがないとやっていけません・・・。

※ハチとゴンは、実はハチの方がアスリートでゴンは体にガタがすぐ来る。

おすすめ度★★★☆☆
★5:感動の絶景
★3:万人におすすめ
★1:玄人のあなたこそ
住所群馬県利根郡みなかみ町藤原
おすすめ時期2月中旬頃が最盛期?
公開時間24時間
アクセス駐車場から2時間ほど
駐車場は除雪の甘い無料か、スタックの心配が少ない1,000円のスキー場用
料金無料
公式HPなし
確認日2026年2月

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ガーン!ハチ

ほんと疲労困憊するから、宿を予約した方が良いよ〜。

ゴーン(泣)

せやな、この時ばかりは車中泊しんどかった…

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ゴン博士

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