【長野】八方池の絶景ハイキング！白馬連峰の水鏡と「ご来光リフト」攻略法＆注意点

長野県白馬村に位置する「八方池」は、北アルプス白馬連峰の絶景を水面に映し出す、まさに天空の鏡と称される絶景スポットです。
標高2,060mに位置しながらも、リフトを使えば比較的アクセスしやすいハイキングコースで訪れることができ、多くの登山客や観光客を魅了しています。

風のない早朝には、白馬三山が水面に逆さに映り込む感動的な景色を拝むことができます。
この記事では、八方池へのアクセス方法や絶景を撮影するためのヒント、そして人気の「ご来光リフト」のリアルな実態まで余すことなくご紹介します。

実際に行き、撮影した写真のみを使用し、情熱を注いで創った個人HPです。

メロメロ ハチ

ここは本当に心に残る絶景だよ！

カメラ小僧 ゴン

天気が良くて風がない時を狙うのだ！

【八方池の魅力】天空の鏡に映る白馬連峰の神秘

八方池は、唐松岳から伸びる尾根、通称「八方尾根」の中腹に位置しています。
この池の最大の魅力は、風のない穏やかな日に、水面に白馬連峰（白馬岳、杓子岳、白馬鑓ヶ岳）の雄大な姿が鏡のように映し出される光景です。
特に早朝は風が穏やかなことが多く、この「逆さ白馬」を見る絶好のチャンスとなります。

ハチ

絶景を眺めながらのハイキングは疲れを忘れるよ！

カメラ小僧 ゴン

うひょー！絶景すぎて写真ばかり撮ってしまい、なかなか前に進めないぜ！

アクセスは、白馬八方尾根スキー場のゴンドラとリフトを乗り継いで「八方池山荘」まで上がります。そこから八方池までは、整備された木道や砂利道が続く約1時間半のハイキングコースです。
眼下には白馬の街並みが広がり、適度な運動と絶景が同時に楽しめる非日常体験が待っています。

得意げなハチ

スニーカーでも行けるから初心者でも大丈夫だよ！

カメラ小僧 ゴン

景色がどんどん変わるから撮影が忙しいぜ！

八方山荘から八方池へ向かう途中、道が左右の二手に分かれる場所があります。最終的には合流するのでどちらを選んでも池には到達できますが、それぞれ異なる魅力があります。

向かって右側のルートは、距離は短いもののやや勾配が急になります。しかしその分、白馬の街並みや遠くの山々を開けた展望で一望できます。

一方、左側のルートは距離は長いですが、木道が整備されており勾配も緩やかで楽に歩けます。こちらからは五龍岳や鹿島槍ヶ岳といった迫力ある山々を間近に見ることができます。
行きと帰りで違うルートを選べば、両方の景色を満喫できるのでおすすめです。

木道を越え、しばらく進むとついに目の前に八方池が姿を現します。
池のほとりにたどり着くと、その壮大さにシャッターを切る手が止まりません。池の前に広がるベンチや岩場で休憩したり、持ってきたお弁当を食べたりする方も多いです。この素晴らしい景色を目の前にして食べる「絶景ごはん」は格別ですよ。

ドヤァ〜！なゴン

我らはいつも絶景ご飯を楽しんでいるのだ！

得意げなハチ

朝ごはん、その２を食べるよ！

驚愕のゴン

は？さっき下で朝ごはん食べてたよね？

【絶景を撮る！】八方池のベストショットと撮影のコツ

八方池の最大の魅力である「逆さ白馬」を美しく撮影するには、早朝の時間帯が最もおすすめです。
この時間帯は風が穏やかで水面が波立ちにくく、また太陽が東から昇るため、白馬連峰が順光になって鮮やかに写ります。

何度か通った私たちの体感ですが、八方池はお昼を過ぎると雲が出てしまう事が多いです。上記写真のように、谷の下から雲がモクモクと上がってきてしまい、山が隠れてしまうことがあります。

ハチ

雲がさ、下からやってくるんだよ。不思議な世界だよね。

カメラ小僧 ゴン

これはこれで、雲海みたいで良い景色なんだけどな！

【絶景を極める】ご来光リフトのリアルな注意点

真の絶景を求めるのなら、特定日にしか運行しない「黒菱第３ペアリフト ご来光運行」を狙う方法があります。主に7〜10月の土日やお盆休みなどに、日が昇る前から運行してくれます。
しかし、実際に挑戦した私たちから、3つの過酷な注意点をお伝えします。

注意点①：クワッドリフトが動いていないため自力で登る
早朝は、黒菱第3ペアリフトの先にある「グラートクワッドリフト」が動いていません。そのため、先に進むには急坂を自力で登る必要があります。

【通常】黒菱第3ペアリフト(9分) → グラートクワッドリフト(5分) → 登山1時間半 → 八方池
【早朝】黒菱第3ペアリフト(9分) → 急な坂を含む 登山2時間程度 → 八方池

よだれ姫ハチ

クワッドリフト分、自力で追加30分ほど登ることになります。

ゴン博士

登山ルートはこの公式HPをチェックしてね！

注意点②：八方池でのご来光には到底間に合わない
7〜8月は4:30から、9〜10月は5:00から運行します。絶景マニアならお気づきでしょうが、7〜8月は運行開始時刻にはすでに日が昇っています（笑）
10月後半なら日の出が6:00頃なので1時間程度の猶予がありますが、リフトを降りてから八方池まで、真っ暗な急坂を猛ダッシュできる超健脚でないと間に合いません。

ゴン？

ってことは、日帰りで八方池でのご来光を見るのは無理ってこと！？

注意点③：駐車場とリフト待ちの激しい争奪戦
ご来光リフトは言わずもがな大人気です。黒菱リフトの駐車場（Googleマップ）で車中泊をしないと、朝に来ても満車で停められません。
さらに、夜中からリフト待ちの長蛇の列ができます。確実に八方池でご来光を見たい方は、最初から山小屋（八方池山荘など）に宿泊しましょう。

ハチ

野生の勘が働いて、変な時間に目覚めたらもう先頭が並んでたのだ。

ドヤァ〜！なゴン

ご来光リフトの運行日は黒菱第３リフトHPでチェックするのだ！

【黒菱リフト 料金（2025.7時点）】
・黒菱第３ペアリフト往復：1,500円（※私たちは早朝にこれを利用しました）
・早朝トレッキング券（ペアリフト往復＋帰りのクワッドリフト）：2,000円
・黒菱ライン（ペアリフト＋クワッドリフト）：2,300円（※早朝運行終了後に購入可能）

カメラ小僧 ゴン

リフトに並んでる時に撮影したでー。星空がとても綺麗なのだ。

よだれ姫ハチ

朝日より前に行くということは、夜中から出発なのだzzZ

じゃあ、どこからご来光を見るのが正解？

八方池には間に合わないと悟った私たちは、気合いでリフトの4番目を確保し、ご来光のベストポイントを探りながら登りました。
実際に私たちが検討した、八方尾根の「ご来光おすすめ撮影スポット」を写真付きで紹介します！

ゴン博士

ネットで検索すると、八方池から見た北アルプス白馬連峰が真っ赤に染まる写真（モルゲンロート）を発見したで！

ハチ？

やっぱり山小屋に泊まらないと見られないのかな…？

候補①：ペアリフト降り場すぐ

黒菱第３ペアリフトを降りてすぐ右手に進むと、一応展望できる場所があります。
しかし、前の草木の背が高く、視界の抜けがイマイチだったので、一枚撮影してすぐに先に進みました。

カメラ小僧 ゴン

日の出前に手持ちで撮ってるからISO感度は32000だ！3200じゃないぞ！

驚愕のハチ

さんまんにせん！？そんな設定あるの！？ザラザラにならない？

驚愕のゴン

DXO Photolab8ってraw現像ソフトでノイズ処理してるからけっこう綺麗やで！

候補②：グラートクワッドリフト横の道中

普段なら乗り継ぐグラートクワッドリフトの横を歩いて登る道中に、視界が開けた場所があります。
ここもご来光を見るには良さそうでした。リフト乗り場がアクセントになり、なかなか映える構図だと思いました。

カメラ小僧 ゴン

ここはなかなか良さそうじゃないか？

得意げなハチ

きっともっと先にいい場所があるはず！進むのだ！

候補③：グラートクワッドリフト降り場付近

グラートクワッドリフトの上側乗り場まで歩いて登った辺りにも展望スポットがありますが、朝日が昇る方向への眺望は少し開けていませんでした。
白馬連峰は見えましたが、微妙かな？と思いすぐに撤収し、さらに登りました。

少し登ったポイントでの一枚です。

カメラ小僧 ゴン

ここ、山小屋とリフト乗り場もいい感じに見えるし、悪くないんちゃうか？（もう疲れたし…）

得意げなハチ

もー少し先の高い場所へ進むのだ！

焦るゴン

ま、マジっすか、待って～。

最終撮影スポット：木道の階段

木道をしばらく登り、振り返ると、伸びる木道、遠くの山小屋、そしてご来光が見える絶好のスポットに到着しました。ここで朝日を待つことにします。

得意げなハチ

ここがいいと思う！ゴンさん！ここで撮るのだ！

カメラ小僧 ゴン

めちゃめちゃいい気がする！完璧な場所を見つけたな！

メロメロ ゴン

朝日が超綺麗！！

メロメロ ハチ

朝日が出た直後は世界が真っ赤に染まって絶景だった！

※ご来光リフトに一番乗りで乗った人達は、さらに先へ進んでいました。八方池も赤く染まっていたのでしょうか…？

【アクセス】もう１つの行き方！アルペンライン

上記では「黒菱第３ペアリフト」を使った行き方を説明しましたが、黒菱ラインまでの山道は狭くてキツく、駐車場もあまり広くありません。
「山道を運転したくない」「ゴンドラで一気に上がりたい」という方は、もう１つの王道ルートである「八方アルペンライン」を利用してください。
麓の「八方駅」（Googleマップ）から乗車し、ゴンドラ→アルペンクワッドリフト→グラートクワッドリフトと乗り継ぐことができます。

【アルペンライン 料金（2025.7時点）】
アルペンライン往復（ゴンドラ＋アルペンクワッドリフト）：3,400円 ＋ グラートクワッドリフト往復：1,000円

ハチ先生

その他、片道券とか色々あるから、公式HPで確認してね！

驚愕のゴン

往復4,400円！セレブの乗り物や！！

ガーン！ハチ

我らは1,500円のペアリフト以外乗れないわ…。

八方池 訪問前にチェック！基本情報まとめ

痛い子ハチ

標高が高いから秋でもかなり日焼けするよ！美肌を目指す人は日焼け止めの塗り直し必須！！

県内の絶景スポット一覧

カメラ小僧 ゴン

長野は絶景がいっぱいあるよー！

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